楽トレについて

楽トレとは、複合高周波EMSを用いて、身体の内側の筋肉(インナーマッスル)を、「楽に」「しっかりと」トレーニングする治療器です。

1分間で腹筋300回・30分でヨガ1ヶ月分と同等の効果があります。

筋肉の柔軟性を高くし、身体の衰えや痛みのケアを行います。

EMSとは?

EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、電気の刺激による筋肉トレーニングを行う機械です。

1960年代に開発され、医療やリハビリなどで使用の他、スポーツ選手のトレーニングにも用いられています。

EMSトレーニングは、ご自身が動く必要が無く、楽にそして効率的に筋肉のトレーニングを行う事が出来ます。

インナーマッスルとは?

インナーマッスルは、骨や関節・内臓を支え、全身のバランスを整える重要な役割を担っています。

しかし、自分では鍛えにくく、年齢と共に衰えていきます。

このインナーマッスルが弱いと、猫背・肩こり・腰痛・膝痛など様々な痛みの原因となってきます。

楽トレを使用すると楽に鍛える事が出来ます。

このような方にオススメです

痛みでお悩みの方

「階段の昇り降りで膝が痛い」「腰痛で運動が出来ない」「猫背・肩こりがひどい」などでお悩みの皆様。

インナーマッスルを鍛えることで、痛みの出ている場所の負担を減らし、痛みを軽減できます。

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身体のトレーニング

「スポーツ時のパフォーマンス力を向上させたい」「怪我をしない体作りをしたい」

柔軟性の高い筋肉を作り、強い体を作りましょう。

このような方にオススメです

このような効果が期待できます

腰や肩・膝などの痛みの原因を回避

インナーマッスルが弱ると関節・筋肉に負担がかかり痛みの原因になります。

インナーマッスルを鍛える事で、痛みの原因を回避する事が出来ます。

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スポーツでのパフォーマンスの向上

インナーマッスルを鍛える事で、体幹を強化し身体の安定をはかる事が出来ます。

また柔軟性を高め、関節の可動域も広がります。

スポーツでのパフォーマンス力の向上が期待できます。

このような効果が期待できます

Before→After

coming soon